Sonntag

Bei mehr als 20 Stunden Kurse pro Woche ist bei uns für jeden das Richtige dabei. Hier könnt ihr euch unseren Kursplan als .pdf herunterladen.

Bei mehr als 20 Stunden Kurse pro Woche ist bei uns für jeden das Richtige dabei. Hier könnt ihr euch unseren Kursplan als .pdf herunterladen.

10.30 - 11.30 Uhr

Kraftausdauertraining für den ganzen Körper. Formt die Figur und strafft das Gewebe. Abwechslungsreich durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte.

16.00 - 17.30 Uhr

YIN YOGA

Immer am ersten Sonntag des Monats (siehe Specials)